Как приготовить блюдо - Салат "нисуаз"?

Name: Салат "нисуаз"
Cook time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Французская кухня
Ingredients: 100 г Зеленая стручковая фасоль; 180 г Консервированный тунец; 100 г Помидоры черри; 100 г Маслины; 50 г Петрушка; 1 ст.л. Бальзамический уксус; 1 ст.л. Дижонская горчица; 3 ст.л. Оливковое масло; 4 шт. Молодой картофель

Рецепт за 5 шагов 🔸 Время приготовления: 15 минут ⌚

Салат "нисуаз"

15 мин

Легкий

352.8 кКал

20 августа 2026

484

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 4

Зеленая стручковая фасоль: 100 г
Яйцо, целое, сырое, свежее: 2 шт.
Консервированный тунец: 180 г
Помидоры черри: 100 г
Маслины: 100 г
Петрушка: 50 г
Бальзамический уксус: 1 ст.л.
Дижонская горчица: 1 ст.л.
Оливковое масло: 3 ст.л.
Молодой картофель: 4 шт.

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Французский салат «Нисуаз» готовится очень быстро. Вначале нужно отварить фасоль около 7 минут, откинуть на дуршлаг.

Шаг 2

Яйца и картофель отварить, очистить и нарезать половинками.

Шаг 3

Помидоры вымыть и нарезать пополам.

Шаг 4

Смешать бальзамический уксус, горчицу и оливковое масло.

Шаг 5

Выложить в неглубокую емкость картофель, фасоль, маслины, тунец и помидоры, добавить заправку, соль и перец, перемешать. Салат «Нисуаз» готов: приятного аппетита!

Совет

Мы предлагаем вам приготовить знаменитый салат «Нисуаз» с тунцом из французской кухни. Очень питательный и вкусный салат «Нисуаз» можно сделать и с красной рыбой: всё зависит от ваших вкусовых предпочтений.