Как приготовить блюдо - Салат из моркови с кукурузой?

Name: Салат из моркови с кукурузой
Cook time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: 300 г Морковь; 280 г Кукуруза консервированная; 1 щепотка Соль; 100 г Сухарики; 2 ст.л. Майонез

Рецепт за 4 шага 🔸 Время приготовления: 15 минут ⌚

Салат из моркови с кукурузой

15 мин

Легкий

264.4 кКал

11 июля 2025

1779

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 4

Морковь: 300 г
Кукуруза консервированная: 280 г
Соль: 1 щепотка
Сухарики: 100 г
Майонез: 2 ст.л.

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Для приготовления салата из моркови и консервированной кукурузы нам понадобятся следующие ингредиенты: свежая морковь, кукуруза и сухарики. Также можно использовать различную зелень для украшения.

Шаг 2

Морковь промыть под прохладной водой и очистить. Нашинковать тонкой соломкой или воспользоваться кухонным комбайном.

Шаг 3

Консервированную кукурузу откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.

Шаг 4

Соединить морковь и кукурузу, перемешать, приправить солью. сверху полить майонезом и выложить сухарики. По желанию украсить зеленью.

Совет

Салаты с добавлением моркови являются источником полезных веществ и витаминов, в которых так нуждается организм круглый год. Морковь имеется дома у любой хозяйки, потому приготовить салат с ярким оранжевым овощем не составит труда. Салат из моркови с кукурузой относится к простым и доступным рецептам. Такой салат состоит всего из трех ингредиентов, не считая заправки. Попробуйте еще один вариант легкого салата: салат с рукколой и кукурузой . Для более пикантного вкуса замените в рецепте свежую морковь на корейскую, вы получите пряный салат с корейской морковью и кукурузой. Если ваши дети любят салат из моркови и консервированной кукурузы, отдайте предпочтение заправке на основе натурального йогурта и соли. Для диетического питания отлично подойдет салат из отварной моркови и консервированной кукурузы с заправкой на основе греческого йогурта.