Салат из копченой курицы и винограда
Ингредиенты
Порции
4
1/4 Штука Капуста пекинская
Капуста пекинская
Петрушка
Петрушка
Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
200 граммы Копченая курица
Копченая курица
300 граммы Виноград
Виноград
1.5 Столовые ложки Лимонный сок
Лимонный сок
2 Столовые ложки Оливковое масло
Оливковое масло
2 Столовые ложки Семена кунжута
Семена кунжута
1 Штука Салат
Салат
| углеводы | 18.6 г |
| энергии | 236.2 kcal |
| Жиры | 11.4 г |
| волокно | 2.7 г |
| белка | 18.2 г |
| Насыщенные жиры | 1.9 г |
| натрий | 53.1 мг |
| Sugars | 13 г |
Информация для одной порции
Шаги приготовления
20 мин
Шаг 1
Виноград порезать пополам и убрать косточки.
Шаг 2
Все ингредиенты мелко нарезать и перемешать.
Шаг 3
Для заправки смешать оливковое масло с соком лимона и кунжутом.
Совет
Красивый, вкусный и очень оригинальный салат с копченой курицей и виноградом. А главное, его приготовление не займет у Вас много времени.
