Салат c виноградом и яблоками
Ингредиенты
Порции
4
- Виноград
- 250 г
- Яблоки
- 2 шт.
- Салат корн
- 50 г
- Салат Фризе
- 50 г
- Грецкие орехи
- 50 г
- Сельдерей
- 2 шт.
- Майонез
- г
- Энергетическая ценность
- 199.4 кКал
- Жиры
- 8.7 г
- Белки
- 4.0 г
- Углеводы
- 30.5 г
- Пищевые волокна
- 6.3 г
- Натрий
- 125.6 мг
- Насыщенные жиры
- 0.9 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
30 мин
Шаг 1
Виноград промыть, разрезать ягоды пополам и освободить от косточек. Яблоки вымыть и натереть на терке для корейской моркови. Сельдерей вымыть и измельчить.
Шаг 2
Салат хорошо промыть и разделить на листочки. Орехи порубить.
Шаг 3
Соединить в салатнике виноград, яблоки, салат, сельдерей и орехи, заправить майонезом.
Совет
Грецкие орехи в этом салате можно заменить на кедровые или порубленный миндаль.
