Как приготовить блюдо - Рыба запечённая на гриле?

Name: Рыба запечённая на гриле
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Азиатская кухня
Ingredients: 1 килограмм Треска; 2 штуки Лук репчатый; 2 Столовые ложки Масло подсолнечное линолевое (около 65%); 10 граммы Тимьян; 2 гвоздика Чеснок; 100 миллилитры Кетчуп; 50 миллилитры Вода; 1 столовая ложка Соевый соус; 1 столовая ложка Уксус 9%; 1 столовая ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

Рецепт за 4 шага 🔸 Время приготовления: 1 час ⌚

Основное блюдо

Азиатская кухня

Рыба запечённая на гриле

1ч

Легкий

226.4 kcal

14 августа 2024

121

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 6

1 килограмм Треска

Треска

2 штуки Лук репчатый

Лук репчатый

2 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)

Масло подсолнечное

10 граммы Тимьян

Тимьян

2 гвоздика Чеснок

Чеснок

100 миллилитры Кетчуп

Кетчуп

50 миллилитры Вода

Вода

1 столовая ложка Соевый соус

Соевый соус

1 столовая ложка Уксус 9%

Уксус 9%

1 столовая ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

Скопировать ингредиенты

MAGGI® Букет приправ. Универсальная приправа

Универсальная приправа MAGGI® Букет приправ - это прекрасно подобранная композиция из натуральных овощей, зелени и специй. Ароматная петрушка, душистый укроп, золотистая куркума придадут вашим любимым блюдам особенный насыщенный вкус и аромат.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Лук очистить и мелко нарезать, чеснок измельчить и смешать с тимьяном и МАГГИ®БУКЕТОМ ПРИПРАВ. Получившейся смесью натереть филе трески, оставить мариноваться на 30 минут.

Шаг 2

Вынуть рыбу из маринада, маринад оставить. Смазать рыбу растительным маслом и обжарить на гриле в течение 15 минут.

Шаг 3

Приготовить соус: оставшийся маринад смешать с соевым соусом, кетчупом, уксусом и водой. Получившийся соус прогреть в сковороде в течение 5 минут. Добавить к соусу рыбу и прогреть в течение 2 минут с двух сторон.