Как приготовить блюдо - Рисовая каша с тыквой и корицей?

Name: Рисовая каша с тыквой и корицей
Cook time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: 750 г Тыква; 0.5 ст. Вода; 0.33333333333333 ч.л. Соль; 0.5 ст. Круглый рис; 15 г Несоленое масло

Рецепт за 5 шагов 🔸 Время приготовления: 45 минут ⌚

Рисовая каша с тыквой и корицей

45 мин

Легкий

214.4 кКал

11 июля 2025

331

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 4

Тыква: 750 г
Вода: 0.5 ст.
Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D: 1.5 ст.
Соль: 0.33333333333333 ч.л.
Круглый рис: 0.5 ст.
Несоленое масло: 15 г
Мед: г

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Рис промыть несколько раз под проточной водой или можно воспользоваться уже пропаренным рисом.

Шаг 2

Подготовленный рис переложить в кастрюлю, залить молоком и поставить варить на средний огонь.

Шаг 3

Тыкву очистить от кожицы и семечек, нарезать небольшими квадратиками. Залить водой и поставить вариться на 10 минут.

Шаг 4

Как только рисовая каша свариться соединить ее с пропаренной тыквой и аккуратно перемешать, слегка посолив.

Шаг 5

Перед подачей добавить кусочек сливочного масло и немного меда.

Совет

Каша - это русское блюдо, которое известно с давних времен и всегда составляла основу здорового питания. Для украшения используйте палочки корицы и немного меда для сладости.