Рецепт салата с зелеными яблоками
Ингредиенты
Порции
6
- Яблоки
- 1 шт.
- Корнишоны
- 2 шт.
- Стебель сельдерея
- 100 г
- Соленые огурцы
- 1 шт.
- Чеснок
- 1 г
- Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
- 10 г
- Укроп
- 10 г
- Лимонный сок
- г
- Винный уксус
- г
- Подсолнечное масло
- 0.5 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 34.9 кКал
- Жиры
- 1.4 г
- Белки
- 0.4 г
- Углеводы
- 5.8 г
- Пищевые волокна
- 1.4 г
- Сахар
- 3.7 г
- Натрий
- 280.9 мг
- Насыщенные жиры
- 0.2 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Яблоки, огурцы и сельдерей промыть и обсушить. Натереть на крупной терке яблоки и огурцы. Сельдерей нарезать мелкими кольцами.
Шаг 2
Соленый огурец нарезать небольшими кусочками.
Шаг 3
Зелень промыть и обсушить, мелко нарезать.
Шаг 4
Чеснок очистить и мелко нарезать.
Шаг 5
Смешать в блюде огурцы, яблоко, зелень и чеснок. Заправить все маслом и уксусом, сбрызнуть лимонным соком и перемешать.
Совет
В Грузии такой салат называют весенним, в нем множество витаминов и он отлично сочетается с мясными и овощными блюдами. Приготовить салат с зелеными яблоками просто, наш пошаговый рецепт с фотографией поможет вам в этом убедиться.
