Как приготовить блюдо - Овощи с чили соусом?

Name: Овощи с чили соусом
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Тайская кухня
Ingredients: 4 штуки Морковь; 250 граммы Брокколи; 10 граммы Несоленое масло; 1 чайная ложка Азиатский чили соус; 2 граммы Семена кардамона; 1 столовая ложка MAGGI® СУПЕР ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей

Рецепт за 4 шага 🔸 Время приготовления: 35 минут ⌚

Основное блюдо

Тайская кухня

Овощи с чили соусом

35 мин

Средний

99 kcal

14 августа 2024

259

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 4

4 штуки Морковь

Морковь

250 граммы Брокколи

Брокколи

10 граммы Несоленое масло

Несоленое масло

1 чайная ложка Азиатский чили соус

Азиатский чили соус

2 граммы Семена кардамона

Семена кардамона

1 столовая ложка MAGGI® СУПЕР ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей

MAGGI® СУПЕР ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей

Скопировать ингредиенты

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Морковь нарезать кружками. Брокколи разделить на соцветия и вместе с морковью положить в пароварку.

Шаг 2

Когда вода в пароварке закипит, добавить MAGGI® СУПЕР ЗОЛОТОЙ® Бульон с курицей и немного семян кардамона. Ту часть пароварки, где овощи, накрыть крышкой. Парить овощи 8-10 мин.

Шаг 3

Пока овощи парятся, взбить масло с соусом чили.

Шаг 4

Готовые овощи разложить на порционные тарелки и добавить чили соус с маслом, тщательно перемешать и подавать к столу.

Совет

С этим соусом вы так же можете приготовить любые овощи по вашему вкусу - цуккини, стручковый горошек, фасоль, картофель, кукурузу, сладкий перец. Это блюдо рекомендуем подавать с рисом или отварным картофелем.