Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Русская кухня

Омлет из кабачков с ветчиной и сыром

25 мин
Легкий
554.7 kcal
3 октября 2024
66
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2
1 Штука Кабачок
Кабачок
4 штуки Яйцо, целое, сырое, свежее
Яйцо, целое, сырое, свежее
100 граммы Сыр
Сыр
50 граммы Ветчина
Ветчина
1 столовая ложка Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
50 миллилитры Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
0.5 чайная ложка Соль
Соль
0.5 чайная ложка Черный молотый перец
Черный молотый перец

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 9.5 г
энергии 554.7 kcal
Жиры 41.9 г
волокно 1.8 г
белка 34.9 г
Насыщенные жиры 16.6 г
натрий 1770.2 мг
Sugars 6.2 г
Информация для одной порции

Инструкции

25 мин
Шаг 1

Кабачок вымыть и нарезать тонкими ломтиками. Ветчину нарезать соломкой.

0 мин
Шаг 2

Яйца взбить с молоком, приправить солью и перцем.

0 мин
Шаг 3

Кабачки с ветчиной обжарить в масле в течение 3 минут, залить яичной смесью и посыпать сверху тертым сыром.

0 мин
Шаг 4

Готовить омлет под крышкой в течение 10 минут.

0 мин

Совет

Приготовьте этот сытный омлет на завтрак, украсив его листьями салата и помидорами черри.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

Коллекция рецептов с MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка

Для сочной курицы с чесноком

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для сочной курицы с чесноком

Вам также может понравиться

Паста с креветками и томатным соусом - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Паста с креветками и томатным соусом

40 мин
Легкий
Салат с золотистой курицей, авокадо и опятами — рецепт с фото от Maggi

Салат с золотистой курицей, авокадо и маринованными опятами

45 мин
Легкий
Борщ с фасолью и капустой - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Борщ с фасолью и капустой

25 мин
Легкий
Кавказская солянка - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Кавказская солянка

1ч 30 мин
Легкий
Суп-пюре с яблоками и морковью - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Суп-пюре с яблоками и морковью

45 мин
Легкий
Рагу из свинины с картошкой - пошаговый рецепт с фото от Maggi

Рагу из свинины с грушей

40 мин
Легкий