Оливье с семгой
Ингредиенты
Порции
3
- Картофель, сырой, кожура
- 3 шт.
- Яйцо, целое, сырое, свежее
- 2 шт.
- Морковь
- 2 шт.
- Зеленый горошек консервированный
- 3 ст.л.
- Майонез
- 3 ст.л.
- Зелень
- 5 г
- Маринованные огурцы
- 2 шт.
- Семга слабосоленая
- 150 г
- Энергетическая ценность
- 450.4 кКал
- Жиры
- 29.6 г
- Белки
- 21.4 г
- Углеводы
- 26.4 г
- Пищевые волокна
- 6.6 г
- Натрий
- 534.9 мг
- Кальций
- 138.3 мг
- Железо
- 5.8 мг
- Калий
- 1235.9 мг
- Насыщенные жиры
- 5.5 г
- Добавленный сахар
- 0.7 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
40 мин
Шаг 1
Отварить морковь, картофель, яйца. С горошка слить воду
Шаг 2
Нарезать отваренные овощи,яйца, смену и огурцы
Шаг 3
Смешать все ингридиенты в глубокой миске, добавить горошек,зелень,майонез и специи
Шаг 4
Подайте салат порционно, украсив зеленью.
Совет
Так уж случилось, что в моей семье не любят колбасные изделия,так и пришел к нам рецепт оливье с рыбой,прекрасный салат, не уступающий ни чем оливье с колбасными изделиями. И вот,каждый Новый Год я радуют своих близких таким вкусным и очень простым в приготовлении салатом. С этим блюдом легко экспериментировать, например, можно приготовить салат оливье без картофеля .
