Люля-кебаб в духовке по-домашнему с помидорами
Ингредиенты
- Говяжий фарш
- 400 г
- Лук репчатый
- 50 г
- Чеснок
- 20 г
- Помидоры
- 200 г
- Зелень
- 20 г
- Кинза
- 10 г
- Масло подсолнечное
- 50 г
- Энергетическая ценность
- 935.8 кКал
- Жиры
- 85.4 г
- Белки
- 30.9 г
- Углеводы
- 10.9 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Мелко измельчить фарш вручную (или через мясорубку с крупной ячейкой), с луком и чесноком. Добавить специи MAGGI® Универсальная приправа. Зелень отобрать от стеблей и измельчить. Все тщательно перемешать, добавить мелко нарезанную зелень, затем, отбив фарш внутри глубокой посуды (брать большие куски фарша в ладони и с силой бросать в емкость на дно), дать постоять в холодильнике от 30 до 40 минут. Разогреть духовку до температуры 180 градусов.
Шаг 2
Сформовать одинаковые колбаски из охлажденного фарша. Насадить сформованные колбаски фарша на шпажки. Слегка смазать маслом. Расположить в духовке так чтобы люля не касались друг друга - в этом вам может помочь валик из кулинарной фольги. Запекать 15 минут.
Шаг 3
Довести люля-кебаб до готовности. Здесь понадобится сильный жар. Обратите внимание, чтобы люля-кебаб жарился очень равномерно, не пригорая.
Шаг 4
Выложить готовое блюдо на тарелку горячие люля-кебабы на нарезанные свежие помидоры, при желании украсить зеленью и кольцами лука.