Лёгкий летний салат с куриной грудкой
Ингредиенты
Порции
4
- Куриная грудка
- 600 г
- Салат
- 500 г
- Отварные яйца
- 3 шт.
- Корнишоны
- 2 шт.
- Помидоры черри
- 150 г
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Йогурт, греческий, простой, обезжиренный
- 100 г
- Чеснок
- 1 г
MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки по-итальянски
Оцените простой способ приготовления куриного филе всего за 14 минут в оригинальных листах для жарки MAGGI® НА ВТОРОЕ.
Листы для жарки MAGGI® запечатывают соки внутри и наполняют куриное филе ароматом душистых трав и специй, что делает его удивительно вкусным.
- Энергетическая ценность
- 418.4 кКал
- Жиры
- 23.0 г
- Белки
- 42.2 г
- Углеводы
- 11.5 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
30 мин
Шаг 1
Куриное филе положить в листы для жарки МАГГИ® НА ВТОРОЕ ДЛЯ НЕЖНОГО ФИЛЕ КУРИНОЙ ГРУДКИ ПО-ИТАЛЬЯНСКИ, готовить на слабом огне по 6 минут с каждой стороны.
Шаг 2
Овощи вымыть. Салат нарезать небольшими кусочками, огурец нарезать ломтиками, лук - полукольцами, черри - половинками.
Шаг 3
В глубокий салатник выложить овощи. Йогурт смешать с измельченным чесноком.
Шаг 4
Куриные грудки нарезать полосками, переложить на салат, сверху — четвертинки яйца, полить заправкой.
Совет
В салат можно добавить моцареллу.
