Основное блюдо

Китайская кухня

Лапша гречневая с морепродуктами и приправой maggi®

Name: Лапша гречневая с морепродуктами и приправой maggi®
Cook time: 25 s
Total time: 25 s
Yield: 2
Cuisine: Китайская кухня
Ingredients: 2 стаканы Вода; 150 граммы Морской коктейль; 70 граммы Лапша соба; 2 Столовые ложки Соус Терияки; 1 Штука Помидоры; 2 гвоздика Чеснок; 2 Столовые ложки Кунжутное масло; Имбирь; 1 пакетик MAGGI® Зажарка

25 мин

Средний

443.6 kcal

14 августа 2024

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2

2 стаканы Вода

Вода

150 граммы Морской коктейль

Морской коктейль

70 граммы Лапша соба

Лапша соба

2 Столовые ложки Соус Терияки

Соус Терияки

1 Штука Помидоры

Помидоры

2 гвоздика Чеснок

Чеснок

2 Столовые ложки Кунжутное масло

Кунжутное масло

Имбирь

1 пакетик MAGGI® Зажарка

MAGGI® Зажарка

Зажарка MAGGI® — это классическая сухая овощная смесь, с которой можно готовить первые и вторые блюда для всей семьи. В состав входят отборные морковь, лук и паприка, а также букет специй и приправ, которые придают вашим рецептам яркий вкус и невероятный аромат.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы	48 г
энергии	443.6 kcal
Жиры	19.4 г
белка	19.8 г

Информация для одной порции

Инструкции

25 мин

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты. Разморозить и промыть морепродукты, очистить чеснок.

0 мин

Шаг 2

Отварить гречневую лапшу 3–4 минуты в горячей воде. Воду слить, лапшу выложить в холодную (лучше ледяную) воду. Нарезать чеснок и имбирь. На сковороде обжарить морепродукты с чесноком и имбирём. Добавить MAGGI® Зажарка с морковью и луком. Нарезать помидоры дольками.

0 мин

Шаг 3

Добавить в сковородку к морепродуктам гречневую лапшу, нарезанные помидоры, соус терияки, энергично перемешивая, довести до готовности.

0 мин

Шаг 4

Подавать, при желании украсив зеленью.

0 мин

Совет

Коричневая тоненькая гречневая лапша очень популярна в кулинарии благодаря своему интересному цвету и приятному вкусу. Кроме того, она весьма полезна и является основой многих диетических блюд.