Куриный салат с ананасом
Ингредиенты
Пищевая ценность (КБЖУ)
углеводы | 21.9 г |
энергии | 478.1 kcal |
Жиры | 32 г |
белка | 26.3 г |
Инструкции
Салат с ананасами и куриной грудкой очень легко сделать. Для начала необходимо приготовить заправку: МАГГИ® СУПЕР ПРИПРАВУ ВЕСЕННЮЮ развести в 1 ст.л. горячей воды и оставить на 5 минут. Смешать с майонезом.
Куриное филе отварить, остудить и нарезать небольшими кусочками.
Ананас нарезать кубиками, яблоко небольшими дольками, смешать с натертым на крупной терке сыром.
Заправить салат с куриным филе и ананасами и выложить на блюдо.
Совет
Салат из куриной грудки с ананасами получится менее калорийным, но не менее вкусным, если майонез заменить на йогурт. Для разнообразия вкуса можно добавить в нежный салат с куриной грудкой и ананасами грецкие орехи.
Вкус ананаса также хорошо раскрывается в салате с крабовыми палочками .
Курица прекрасно сочетается с фруктами, поэтому салат из куриной грудки и ананасов с яблоками — отличный способ по-новому взглянуть на диетическое мясо. Рецепт невероятно прост, а необычное блюдо точно украсит любое торжество. Если вы не любите сладкий вкус в сочетании с мясом, лучше добавить не консервированный, а свежий ананас: в консервах содержится сахарный сироп. Вы также можете сделать рецепт менее калорийным, если замените майонез на другую заправку.
Комментарии