Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Ливанская кухня

Куриный плов по принципу правильного питания

1ч 20 мин
Легкий
603.2 kcal
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 6
700 граммы Курица
Курица
400 граммы Круглый рис
Круглый рис
300 граммы Морковь
Морковь
250 граммы Лук репчатый
Лук репчатый
2 головки Чеснок
Чеснок
1 литр Вода
Вода
2 Столовые ложки Оливковое масло
Оливковое масло
1 пакетик MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей
MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

Плов — невероятно вкусное блюдо народов Средней Азии, Закавказья, Ближнего и Среднего Востока. С MAGGI® На второе вы сможете приготовить идеальный плов с курицей прямо у себя дома без лишних усилий.

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 68.8 г
энергии 603.2 kcal
Жиры 22.9 г
белка 28.1 г
Информация для одной порции

Инструкции

80 min
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты, промойте мясо. Замочите рис в холодной воде, пока готовятся остальные ингредиенты.

Подготовьте ингредиенты, промойте мясо. Замочите рис в холодной воде, пока готовятся остальные ингредиенты.
0 мин
Шаг 2

Нарежьте курицу на небольшие кусочки, добавьте масло на сковороду и обжарьте их до образования лёгкой корочки. В это время натрите морковь на крупной тёрке, измельчите лук.

Нарежьте курицу на небольшие кусочки, добавьте масло на сковороду и обжарьте их до образования лёгкой корочки. В это время натрите морковь на крупной тёрке, измельчите лук.
0 мин
Шаг 3

Добавьте морковь и лук в сковороду к мясу и обжаривайте 3–5 минут, постоянно помешивая.

Добавьте морковь и лук в сковороду к мясу и обжаривайте 3–5 минут, постоянно помешивая.
0 мин
Шаг 4

Переложите зажарку в кастрюлю.

Переложите зажарку в кастрюлю.
0 мин
Шаг 5

Добавьте MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей, перемешайте.

Добавьте MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей, перемешайте.
0 мин
Шаг 6

Слейте воду с риса и выложите поверх мясной зажарки. Вдавите в рис очищенные зубчики чеснока. Влейте в кастрюлю горячую воду, накройте крышкой и доведите до кипения. Убавьте огонь и готовьте 25–30 минут, пока вся жидкость не выпарится.

Слейте воду с риса и выложите поверх мясной зажарки. Вдавите в рис очищенные зубчики чеснока. Влейте в кастрюлю горячую воду, накройте крышкой и доведите до кипения. Убавьте огонь и готовьте 25–30 минут, пока вся жидкость не выпарится.
0 мин
Шаг 7

Снимите готовый плов с огня и оставьте на 15–30 минут настояться. Перед подачей перемешайте.

Снимите готовый плов с огня и оставьте на 15–30 минут настояться. Перед подачей перемешайте.
0 мин

Совет

Чтобы сделать этот плов ещё более диетическим, можно заменить курицу на индейку и обжаривать мясо сразу в кастрюле в минимальном количестве масла. MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей содержит все приправы, которые добавят плову классический аромат и гармонизируют вкус.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Вяленая клюква - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Вяленая клюква

Легкий
Борщ диетический с кроликом от Maggi.ru

Борщ диетический с кроликом

Средний
Запеканка из кабачков с говяжьим фаршем - рецепт с фото от Магги

Запеканка из кабачков с говяжьим фаршем

1ч 30 мин
Легкий
Пицца сочная из лаваша с индейкой и болгарским перцем: рецепт с фото

Пицца сочная из лаваша с индейкой и болгарским перцем

40 мин
Легкий
Фаршированные помидоры - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Фаршированные помидоры

50 мин
Легкий
Домашняя колбаса в мультиварке, пошаговый рецепт с фото

Домашняя колбаса в мультиварке

Легкий