Крабовый салат с китайской капустой
Ингредиенты
Порции
5
- Крабовые палочки
- 10 шт.
- Кукуруза консервированная
- 180 г
- Рис отварной
- 1 ст.
- Китайская капуста
- 1 шт.
- Зелень
- 1 пуч.
- Майонез
- 150 г
- Соль
- г
- Энергетическая ценность
- 322.9 кКал
- Жиры
- 23.7 г
- Белки
- 7.3 г
- Углеводы
- 22.9 г
- Пищевые волокна
- 3.6 г
- Натрий
- 583.3 мг
- Кальций
- 282.5 мг
- Железо
- 2.7 мг
- Калий
- 726.4 мг
- Насыщенные жиры
- 3.7 г
- Добавленный сахар
- 1.9 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
20 мин
Шаг 1
Капусту порезать вдоль вилка напополам и нашинковать одну половину. Крабовые палочки нарезать кубиками.
Шаг 2
Смешать все ингредиенты, приправить солью. Затем заправить майонезом и украсить сверху зеленью.
Совет
Капуста придаст Вашему салату легкость и свежесть. Попробуйте, получится очень вкусно!
