Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Русская кухня

Кабачки с цветной капустой в духовке

55 мин
Легкий
170.1 kcal
14 августа 2024
1378
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2
1 Штука Кабачок
Кабачок
1/2 Штука Цветная капуста
Цветная капуста
1 Штука Лук репчатый
Лук репчатый
18 граммы Чеснок
Чеснок
1 столовая ложка Оливковое масло
Оливковое масло
1 чайная ложка Соль
Соль

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 21.5 г
энергии 170.1 kcal
Жиры 8.4 г
волокно 6.5 г
белка 6.8 г
Насыщенные жиры 1.4 г
натрий 2014.3 мг
Sugars 9.6 г
Информация для одной порции

Инструкции

55 мин
Шаг 1

Кабачок вымыть и нарезать кубиками, цветную капусту разделить на соцветия.

0 мин
Шаг 2

В форму для запекания выложить нарезанный полукольцами лук, кабачок и капусту, сверху посыпать измельченным чесноком, приправить солью и сбрызнуть оливковым маслом

0 мин
Шаг 3

Запекать овощи при температуре 180 градусов в течение 45 минут.

0 мин

Совет

Прежде чем запекать овощи, накройте форму для выпечки фольгой, тогда вы сохраните все полезные свойства цветной капусты и кабачков.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Мексиканский салат с кукурузой - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Мексиканский салат с кукурузой

25 мин
Легкий
Кальмары, фаршированные булгуром с ароматной зеленью: рецепт с фото

Кальмары, фаршированные булгуром с ароматной зеленью

50 мин
Легкий
Пирог с замороженной клюквой - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Пирог с замороженной клюквой

1ч 20 мин
Легкий
Цветная капуста с грибами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Цветная капуста с грибами

50 мин
Легкий
Быстрый плов с курицей из пяти ингредиентов, пошаговый рецепт с фото

Быстрый плов с курицей из пяти ингредиентов

30 мин
Легкий
Вишневый пирог с миндальными лепестками, подробный рецепт с фото

Вишневый пирог с миндальными лепестками

50 мин
Легкий