Икра из баклажанов "пальчики оближешь"
Ингредиенты
Порции
1
- Баклажан
- 3 кг
- Красный болгарский перец
- 0.5 кг
- Томатная паста
- 300 мл
- Лук репчатый
- 0.3 кг
- Петрушка
- 30 г
- Сахарный песок
- 5 ст.л.
- Масло подсолнечное
- 6 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 2954.6 кКал
- Жиры
- 113.9 г
- Белки
- 77.7 г
- Углеводы
- 477.4 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч 30 мин
Шаг 1
Нарезать баклажаны на две части, смазать растительным маслом. Положить баклажаны в емкость для запекания поставить в нагретую духовку до 200˚С на 30 минут.
Шаг 2
Нарезать мелко лук, болгарский перец, остывшие баклажаны.
Шаг 3
Поджарить лук 3 минуты, добавить перец и обжарить восемь минут. Добавить томатную пасту, тушим 5 минут. Высыпать кубики баклажана.
Шаг 4
Через 7 минут добавить 4 ч.л. MAGGI® БУКЕТ ПРИПРАВ УНИВЕРСАЛЬНАЯ ПРИПРАВА. Тушим еще пять минут, после положить баклажанную икру в подготовленные банки.
Совет
Если боитесь перебить вкус баклажан травами и специями, добавьте уже проверенную MAGGI® БУКЕТ ПРИПРАВ.