Харчо со свежими сливами
Ингредиенты
- Говяжья грудинка
- 500 г
- Лук репчатый
- 3 шт.
- Грецкие орехи
- 1.5 ст.
- Сливы
- 100 г
- Кукурузная мука
- 1 ст.л.
- Хмели-сунели
- 1 ч.л.
- Сладкий перец
- 0.5 шт.
- Чеснок
- 4 г
- Черный перец горошком
- 5 шт.
- Лавровый лист
- 1 шт.
- Кинза
- 30 г
- Петрушка
- 20 г
- Соль
- г
- Энергетическая ценность
- 394.8 кКал
- Жиры
- 32.2 г
- Белки
- 17.2 г
- Углеводы
- 12.6 г
- Пищевые волокна
- 3.6 г
- Натрий
- 57.0 мг
- Насыщенные жиры
- 6.6 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Говядину нарезать кусочками, промыть водой и сложить в кастрюлю. Залить мясо водой и поставить на огонь. Варить до полуготовности, затем добавить петрушку, кинзу и лавровый лист. Варить бульон 2 часа.
Шаг 2
Репчатый лук очистить, мелко нарезать, выложить в сотейник, поставить на огонь и тушить на мясном бульоне в течение 10 минут.
Шаг 3
Сливы промыть, снять шкурку, разделить на две части и удалить косточки. После чего переложить в емкость и измельчить с помощью блендера до однородной массы.
Шаг 4
Измельчить орехи, чеснок, перец, смешать с кукурузной мукой и перетереть. Затем добавить в орехи мясной бульон, сливовое пюре, соль и перемешать.
Шаг 5
Мясной бульон снять с огня, добавить тушеный лук, сливово-ореховую смесь и продолжить варить 10 минут.
Шаг 6
Добавить в харчо хмели-сунели, перец и продолжить варить на медленном огне еще 10 минут.
Шаг 7
Украсить грецкими орехами.