Густая окрошка со свеклой и куриным филе
Ингредиенты
Порции
4
- Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое
- 2 шт.
- Картофель, сырой, кожура
- 4 шт.
- Яйцо, целое, сырое, свежее
- 4 шт.
- Корнишоны
- 3 шт.
- Свекла
- 3 шт.
- Сметана
- 2 ст.л.
- Вода
- 1.5 л
- MAGGI® Приправа Весенняя зелень
- 1 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 353.9 кКал
- Жиры
- 10.1 г
- Белки
- 31.8 г
- Углеводы
- 34.6 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч 20 мин
Шаг 1
Поставить варить свеклу, картофель, яйца.
Шаг 2
Отварить филе, оставить бульон остывать.
Шаг 3
Отварную свеклу, картофель, огурцы, филе измельчить в блендере. Яйца разрезать пополам.
Шаг 4
Смешать содержимое блендера со сметаной, 1 ст. л. MAGGI® СУПЕР ПРИПРАВА «ВЕСЕННЯЯ ЗЕЛЕНЬ». Залить бульоном и перемешать.
Совет
Благодаря кефиру окрошка легко усваивается, а куриное филе, добавляет блюду сытности.
