Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Русская кухня

Горбуша с луком в духовке

30 мин
Легкий
531.7 kcal
14 августа 2024
52
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
700 граммы Горбуша
Горбуша
400 граммы Лук репчатый
Лук репчатый
150 граммы Сыр
Сыр
60 граммы Несоленое масло
Несоленое масло
1 чайная ложка Соль
Соль
Черный молотый перец
Черный молотый перец

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 10.4 г
энергии 531.7 kcal
Жиры 33.1 г
волокно 1.7 г
белка 49.4 г
Насыщенные жиры 16.2 г
натрий 1286.1 мг
Sugars 4.4 г
Информация для одной порции

Инструкции

30 мин
Шаг 1

У средней горбуши удаляем плавники, голову и хвост. Разделываем на филе, удаляя все косточки.

0 мин
Шаг 2

Филе режем порционными кусочками, посыпаем молотым перцем и солью.

0 мин
Шаг 3

Очищенный репчатый лук режем кольцами 3 мм, кладем на подогретую сковороду со сливочным маслом, обжариваем до золотистого цвета лук.

0 мин
Шаг 4

Кладем в форму для запекания пергаментную бумагу, чтобы наша горбуша в духовке не подгорела.

0 мин
Шаг 5

Выкладываем горбушу так, чтобы кусочки не были очень плотно расположены друг к другу. Сверху выкладываем обжаренный лук.

0 мин
Шаг 6

Натираем сыр на мелкой терке и, не жалея, посыпаем им горбушу с луком.

0 мин
Шаг 7

Запекаем горбушу в духовке при температуре 170 градусов.

0 мин

Совет

Горбуша с луков в духовке - простой рецепт с доступным ингредиентами.
Готовить горбушу легко, обычно она получается сочная, пропеченная и красивая. Поэтому не стыдно подавать и к праздничному столу.

Подавать горбушу с луком в духовке можно с овощами, а также как на фото -отдельным блюдом. Гости и ваша семья обязательно останутся довольны и попросят добавки.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Холодный борщ с говядиной - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Холодный борщ с говядиной

1ч 50 мин
Легкий
Праздничные куриные грудки в пряной глазури - рецепт с фото от Магги

Праздничные куриные грудки в пряной глазури

1ч 30 мин
Легкий
Пряный тыквенный крем-суп с карри и кокосовым молоком: рецепт с фото

Пряный тыквенный крем-суп с карри и кокосовым молоком

25 мин
Легкий
Острый салат с креветками, ананасами и халапеньо, рецепт с фото

Острый салат с креветками, ананасами и хрустящим халапеньо

20 мин
Легкий
Овощной салат с морепродуктами - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Овощной салат с морепродуктами

20 мин
Легкий
Колбаса рубленая домашняя - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Колбаса рубленая домашняя

Средний