Как приготовить блюдо - Гавайский салат с курицей, ананасами и болгарским перцем?

Name: Гавайский салат с курицей, ананасами и болгарским перцем
Cook time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Американская кухня
Ingredients: 0.33333333333333 пуч. Кинза; 2 ст.л. Сок лайма; 1 ч.л. Уксус из белого вина; 1 ч.л. Мед; 7 ст.л. Оливковое масло; 2 шт. Куриное филе; 0.5 шт. Ананас; 0.5 шт. Красный болгарский перец; 0.5 шт. Желтый болгарский перец; 1 шт. Авокадо; 8 шт. Помидоры черри; 80 г Шпинат; 1 пак. MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами

Рецепт за 7 шагов 🔸 Время приготовления: 30 минут ⌚

Гавайский салат с курицей, ананасами и болгарским перцем

30 мин

Легкий

125.5 кКал

29 октября 2026

751

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 2

Кинза: 0.33333333333333 пуч.
Сок лайма: 2 ст.л.
Уксус из белого вина: 1 ч.л.
Мед: 1 ч.л.
Оливковое масло: 7 ст.л.
Куриное филе: 2 шт.
Ананас: 0.5 шт.
Красный болгарский перец: 0.5 шт.
Желтый болгарский перец: 0.5 шт.
Авокадо: 1 шт.
Помидоры черри: 8 шт.
Шпинат: 80 г
MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами: 1 пак.

MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами

Оцените простой способ приготовления куриного филе всего за 14 минут в оригинальных листах для жарки MAGGI® НА ВТОРОЕ.
Листы для жарки MAGGI® запечатывают соки внутри и наполняют куриное филе ароматом душистых трав и специй, что делает его удивительно вкусным.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Очень мелко нарезать кинзу. Добавить остальные ингредиенты для заправки и тщательно перемешать.

Шаг 2

Куриное филе отбить до толщины 1,5–2 см. Выложить по одному филе на одну половину листов для жарки MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами, накрыть второй половиной листов и прижать завёрнутое филе рукой.

Шаг 3

Разогреть сковороду без добавления масла. Обжарить филе на слабом огне или при среднем нагреве на электроплите в течение 5–7 минут с каждой стороны. Дать остыть и нарезать поперечно ломтиками.

Шаг 4

Ананас очистить, нарезать полукружьями толщиной 1 см и тонко смазать их оливковым маслом.

Шаг 5

Быстро обжарить ломтики ананаса на сковороде-гриль до румяной корочки с обеих сторон. Дать остыть, крупно порезать.

Шаг 6

Перцы нарезать соломкой толщиной 2 мм, авокадо нарезать средними кубиками, черри разрезать на 4 части.

Шаг 7

На тарелки для подачи выложить листья шпината. Сверху распределить все подготовленные ингредиенты и полить заправкой.

Совет

Чтобы добавить яркую ноту в обычный ужин, попробуйте приготовить гавайский салат с курицей. Сочетание обжаренного куриного филе со специями, цветного болгарского перца, авокадо, помидоров черри, свежего ананаса и нежных листьев шпината под цитрусовой заправкой с мёдом, кинзой и оливковым маслом приятно удивит вас и вашу семью. Необычный салат, приготовление которого займёт не более 30 минут. Такой салат можно дополнить хрустящими сухариками, жареными орехами или кусочками кукурузных чипсов. Добавлять эти ингредиенты следует непосредственно перед подачей.