Гарнир из фасоли с тыквой в духовке
Ингредиенты
Порций
8
2 стаканы Красная фасоль сушеная
Красная фасоль сушеная
300 граммы Тыква
Тыква
2 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
1 столовая ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 32.9 г |
| энергии | 214.9 kcal |
| Жиры | 4.4 г |
| белка | 12.6 г |
Информация для одной порции
Инструкции
40 мин
Шаг 1
Очистить тыкву. Вымыть красную фасоль. Подготовить необходимые ингредиенты.
0 мин
Шаг 2
Сварить фасоль. Тыкву нарезать кубиками среднего размера. В жаропрочную форму выложить фасоль и тыкву, посыпать MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ и полить растительным маслом. Тщательно перемешать и поместить форму в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20 минут.
0 мин
Шаг 3
Подавать на стол в форме или разложить гарнир на тарелки и подавать к рыбным или мясным блюдам или как самостоятельное блюдо.
0 мин
Совет
При желании добавьте в гарнир несколько веточек свежего тимьяна - он великолепно сочетается с фасолью.
Комментарии