Перейти к основному содержанию
Гарнир
Русская кухня

Гарнир из брокколи и цветной капусты

30 мин
Средний
167 kcal
14 августа 2024
437
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
150 граммы Брокколи
Брокколи
200 граммы Цветная капуста
Цветная капуста
50 граммы Сыр
Сыр
14 штуки Помидоры черри
Помидоры черри
Базилик
Базилик
2 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
1 столовая ложка MAGGI® Зажарка
MAGGI® Зажарка

MAGGI® Зажарка

Зажарка MAGGI® — это классическая сухая овощная смесь, с которой можно готовить первые и вторые блюда для всей семьи. В состав входят отборные морковь, лук и паприка, а также букет специй и приправ, которые придают вашим рецептам яркий вкус и невероятный аромат.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 9.8 г
энергии 167 kcal
Жиры 14.1 г
белка 5.8 г
Информация для одной порции

Инструкции

30 мин
Шаг 1

Вымыть и обсушить брокколи и цветную капусту. Натереть сыр на мелкой терке. Вымыть помидоры черри и базилик. Подготовить все необходимые ингредиенты.

Вымыть и обсушить брокколи и цветную капусту. Натереть сыр на мелкой терке. Вымыть помидоры черри и базилик.  Подготовить все необходимые ингредиенты.
0 мин
Шаг 2

Разобрать на соцветия цветную капусту и брокколи, выложить в сковородку с растительным маслом и обжарить до полуготовности. Посыпать MAGGI® Зажарка, добавить помидоры черри, тщательно перемешать и готовить на маленьком огне под крышкой еще 10 минут.

Разобрать на соцветия цветную капусту и брокколи, выложить в сковородку с растительным маслом и обжарить до полуготовности. Посыпать MAGGI® Зажарка, добавить помидоры черри, тщательно перемешать и готовить на маленьком огне под крышкой еще 10 минут.
0 мин
Шаг 3

Разложить на тарелки, посыпать тертым сыром, украсить базиликом и подавать к рыбным или мясным блюдам или как самостоятельное блюдо.

Разложить на тарелки, посыпать тертым сыром, украсить базиликом и подавать к рыбным или мясным блюдам или как самостоятельное блюдо.
0 мин

Совет

Замороженные брокколи и цветная капуста отлично подходят для приготовления этого великолепного гарнира.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте, чтобы поставить оценку блюду
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Вам также может понравиться

Соленые помидоры с чесноком - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Соленые помидоры с чесноком

30 мин
Легкий
Базовый бисквит в духовке без крахмала - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Базовый бисквит в духовке без крахмала

40 мин
Средний
Простой сырный суп с курочкой и овощами, пошаговый рецепт с фото

Простой сырный суп с курочкой и овощами

45 мин
Легкий
Борщ на говяжьем бульоне от Maggi.ru

Борщ на говяжьем бульоне

1ч 20 мин
Легкий
Простой торт с нежным сырным кремом - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Простой торт с нежным сырным кремом

40 мин
Легкий
Куриные желудки в сметанном соусе - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Куриные желудки в сметанном соусе

2ч 30 мин
Легкий