Цветное овощное блюдо с голландским соусом
Ингредиенты
- Вода
- 520 мл
- Цветная капуста
- 250 г
- Брокколи
- 250 г
- Морковь
- 250 г
- Горошек в стручках
- 250 г
- Несоленое масло
- 200 г
- Яйцо
- 3 шт.
- Лимонный сок
- 1 ст.л.
- Молотый перец
- 2 г
- Соль
- 2 г
- MAGGI® Приправа 10 овощей
- 1 ч.л.
MAGGI® Приправа 10 овощей
Приправа MAGGI® 10 овощей - это отборные качественные овощи и зелень, которые бережно высушены, собраны по специальному рецепту и герметично упакованы, чтобы сохранить вкус и аромат овощей для ваших любимых блюд!
• 100% натуральные овощи и зелень
• С крупными кусочками овощей
- Энергетическая ценность
- 494.7 кКал
- Жиры
- 44.0 г
- Белки
- 9.0 г
- Углеводы
- 15.9 г
- Пищевые волокна
- 1.8 г
- Сахар
- 2.6 г
- Поваренная соль
- 0.0 г
- Натрий
- 196.4 мг
- Магний
- 15.9 мг
- Кальций
- 29.2 мг
- Железо
- 1.4 мг
- Калий
- 125.0 мг
- Фолиевая кислота
- 26.3 мкг
- Витамин С
- 37.5 мг
- Витамин Е
- 0.2 мг
- Насыщенные жиры
- 0.0 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Морковь очистить и нарезать кружками. Цветную капусту и брокколи разделить на соцветия. Горошек очистить.
Шаг 2
МАГГИ®СУПЕР ПРИПРАВУ 10 ОВОЩЕЙ развести в кипящей воде, добавить морковь и варить 4 мин., затем добавить остальные овощи и варить ещё 10 мин. Овощи выложить на блюдо.
Шаг 3
Приготовить голландский соус: Отделить белки от желтков. Желтки положить в миску, влить лимонный сок и воду, добавить соль и перец, взбить миксером. В отдельной кастрюле растопить сливочное масло. Не переставая взбивать желтки, тонкой струйкой влить масло и взбивать соус ещё примерно полминуты. Немного остудить. Полить соусом овощи.
Шаг 4
Подавайте к молодому картофелю.