Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Русская кухня

Цветная капуста, запеченная с рыбой

Легкий
376.7 kcal
14 августа 2024
2284
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4
350 граммы Форель
Форель
400 граммы Цветная капуста
Цветная капуста
1 Штука Лук репчатый
Лук репчатый
1 столовая ложка Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
150 миллилитры Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
2 штуки Яйцо, целое, сырое, свежее
Яйцо, целое, сырое, свежее
120 граммы Сыр
Сыр
Соль
Соль
Черный молотый перец
Черный молотый перец

Инструкции

Шаг 1

Цветную капусту разобрать на соцветия, вымыть и варить в течение 5 минут. Слить воду. Лук очистить, нарезать и обжарить.

0 мин
Шаг 2

Духовку нагреть до 180 градусов. Рыбу нарезать на крупные кусочки. Сыр натереть.

0 мин
Шаг 3

Яйца взбить, соединить с молоком. Добавить соль и перец.

0 мин
Шаг 4

В форму выложить лук, затем рыбу, потом капусту, залить яично-молочной смесью. Посыпать сыром. Запекать 30 минут.

0 мин

Совет

Перед тем, как подавать блюдо, дайте ему немного остыть, так запеканку будет проще разделить на порции.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
0
Отправить

Подборки рецептов

MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Плов

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Русская кухня

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Суп Звездочки

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Другие рецепты

Курица, запеченная с яблоками и картофелем - рецепт с фото от Магги

Курица, запеченная с яблоками и картофелем

50 мин
Легкий
Куриное филе с баклажанами в духовке - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Куриное филе с баклажанами в духовке

45 мин
Легкий
Красные щи - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Красные щи

2ч 30 мин
Легкий
Классический рецепт имбирного печенья - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Классический рецепт имбирного печенья

40 мин
Легкий
Оладьи из кабачков с фаршем - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru

Оладьи из кабачков с фаршем

50 мин
Легкий
Финское имбирное печенье с корицей и душистым перцем: рецепт с фото

Финское имбирное печенье с корицей и душистым перцем

1ч 30 мин
Легкий