Быстрый суп с горячим бутербродом "капрезе"
Ингредиенты
Порции
1
- Багет
- 1 шт.
- Моцарелла
- 100 г
- Соус Песто
- 1 ч.л.
- Помидоры
- 1 шт.
- Энергетическая ценность
- 1052.3 кКал
- Жиры
- 38.2 г
- Белки
- 45.5 г
- Углеводы
- 151.4 г
- Пищевые волокна
- 1.2 г
- Натрий
- 5.0 мг
- Магний
- 11.0 мг
- Кальций
- 10.0 мг
- Железо
- 0.3 мг
- Калий
- 237.0 мг
- Фолиевая кислота
- 15.0 мкг
- Витамин С
- 13.7 мг
- Витамин Е
- 0.5 мг
- Насыщенные жиры
- 1.3 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
10 мин
Шаг 1
Подготовить ингредиенты. Булочку или багет разрезать вдоль пополам.Мелко нарезать помидоры и выложить на нижнюю половинку багета.
Шаг 2
Верхнюю половинку смазать соусом песто.Тонко нарезать моцареллу, разложить на нижней части булочки, накрыть верхней частью.
Шаг 3
Поджарить булочку под небольшим прессом на сковороде, гриле или, завернув в фольгу, подогреть в духовке.
Шаг 4
Приготовить суп: высыпать содержимое пакетика в кружку, залить 200 мл кипятка, тщательно размешать и оставить на 1 минуту.Приятного аппетита!
Совет
Такой экспресс-обед или ужин можно легко приготовить на даче! А в дополнение к нему — сытный дачный салат .
