Борщ из куриного филе
Ингредиенты
- Капуста белокочанная
- 500 г
- Лук репчатый
- 1 шт.
- Морковь
- 1 шт.
- Болгарский перец
- 1 шт.
- Цыпленок, бройлер или фритюр, грудка, без кожи, без костей, только мясо, сырое
- 2 шт.
- Фасоль, почки, красная, зрелые семена, консервированная, сухие вещества без жидкости
- 250 г
- Масло подсолнечное
- 1 ст.л.
- Томатный сок
- 200 г
- Соль
- г
- Молотый перец
- г
- MAGGI® Приправа Весенняя зелень
- 1 ст.л.
- Энергетическая ценность
- 188.4 кКал
- Жиры
- 4.9 г
- Белки
- 16.2 г
- Углеводы
- 18.8 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты, промойте мясо.
Шаг 2
Поместите филе в кастрюлю и варите до готовности. Затем выньте филе. Подготовьте овощи: мелко нарежьте лук, натрите морковь на крупной терке, очистите перец от семян и черенков, нарежьте небольшими кубиками, нашинкуйте капусту. Обжарьте на сковороде лук, затем добавьте морковь и перец. Перемешайте и обжаривайте, пока перец не станет мягким.
Шаг 3
Добавьте томатный сок, перемешайте.
Шаг 4
Добавьте MAGGI® Приправа Весенняя зелень и тушите 5-7 минут. В это время очистите картофель и нарежьте на небольшие кубики.
Шаг 5
Поставьте кастрюлю с бульоном на огонь. Когда вода закипит, добавьте картофель, затем капусту. Нарежьте филе на кусочки и добавьте в суп.
Шаг 6
Добавьте фасоль, пассировку вместе с томатным соком, варите до готовности.
Шаг 7
Подавайте со сметаной и свежей зеленью.