Безе пп
Ингредиенты
Порции
4
- Яичный белок
- 4 шт.
- Заменитель сахара
- 2 ч.л.
- Энергетическая ценность
- 14.0 кКал
- Жиры
- 0.0 г
- Белки
- 2.9 г
- Углеводы
- 2.7 г
- Сахар
- 0.2 г
- Вода
- 23.6 г
- Натрий
- 44.8 мг
- Магний
- 3.0 мг
- Кальций
- 1.9 мг
- Железо
- 0.0 мг
- Калий
- 44.0 мг
- Фолиевая кислота
- 1.1 мкг
Информация для одной порции
Шаги приготовления
2ч
Шаг 1
Разогреть духовку до 110 C. Отмерить и подготовить ингредиенты, застелить противень пекарской бумагой.
Шаг 2
Разделить желтки и белки. Поместить белки в чистую миску и взбить с заменителем сахара. Переложить в кондитерский мешок.
Шаг 3
Отсадить на противень и поставить в духовку на 45 минут. После этого выключить духовку и оставить остывать еще на час.
Шаг 4
Подать на стол к чаю.
Совет
Очень простой и быстрый рецепт, который потребует усилий только для взбивания. Добавьте немного соли к белкам, чтобы блюдо взбивалось сильнее.
