закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Ягодный кисель в мультиварке

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 23.07.2019

            • 30 мин

              Сложность низкая

            • 6 порций

            • 48 ККал на 1 порцию

            • 0

            Ягодный кисель в мультиварке
            • Клубника

              150 граммов

            • Малина

              150 граммов

            • Крахмал

              2 ст.л.

            • Вода

              2 литра

            • Сахар

              по вкусу

            1.

            Положите замороженные ягоды в чашу мультиварки, засыпьте сахар и влейте тёплую питьевую воду. Закройте крышку и включите режим “Варка на пару” или “Выпечка”.

            2.

            Разведите крахмал в стакане холодной воды и тщательно перемешайте.

            3.

            Когда вода в мультиварке закипит, влейте разведенный крахмал тонкой струйкой, постоянно помешивая. Доведите кисель до кипения, периодически помешивая.

            4.

            Варите 1-2 минуты и оставьте кисель настояться в режиме “Подогрев” 5-10 минут.

            • Калории

              2%*

              48 ккал.

            • Белки

              1%*

              0.47 г

            • Жиры

              0%*

              0.24 г

            • Углеводы

              3%*

              11 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              15.1%

              377.4 мл

            • Пищевые волокна

              8.1%

              2.425 г

            • Общие сахара

              2.403 г

            • Кальций, Ca

              5.1%

              51.17 мг

            • Железо, Fe

              2.2%

              0.313 мг

            • Магний, Mg

              3.9%

              15.42 мг

            • Фосфор, P

              1.7%

              13.25 мг

            • Калий, K

              2.2%

              76 мг

            • Натрий, Na

              0.8%

              20.08 мг

            • Цинк, Zn

              0.9%

              0.14 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              35.4%

              21.25 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              0.9%

              0.013 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              0.9%

              0.015 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              1.5%

              0.275 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              1.4%

              0.028 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              5.6%

              11.25 мкг

            • Витамин А, RAE

              0.1%

              0.75 мкг

            • Витамин A, IU

              0.4%

              11.25 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              2.9%

              0.29 мг

            • Витамин K (филохинон)

              2.5

            • Насыщенные жирные кислоты

              0%

              0.01 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              0.025

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              1.2%

              0.135 г

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Такой кисель быстро готовится и его удобно настаивать, не вынимая чашу из мультиварки. Этот напиток средней густоты понравится детям - при желании, его можно процедить или подавать с кусочками ягод.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта