Варенье из фейхоа в мультиварке

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    75

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

  • Количество ККал

    56

    на 100 грамм

Варенье из фейхоа в мультиварке

Во время варки иногда перемешивайте варенье, иначе оно может пригореть.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Фейхоа промыть, обдать кипятком, срезать хвостики. Разрезать каждую ягоду пополам и достать мякоть.

  • 2

    Положить мякоть в чашу мультиварки и засыпать сахаром, оставить на четверть часа.

  • 3

    Лимон вымыть, снять цедру и выдавить сок. Добавить к фейхоа. Влить воду.

  • 4

    Готовить в режиме «Тушение» в течение 50 минут.

  • 5

    Разложить по стерилизованным банкам и закатать.

Пищевая ценность блюда
на 100 грамм

  • 57 ккал.

    2%*

    Калории

  • 0.33 г

    0%*

    Белки

  • 0.18 г

    0%*

    Жиры

  • 15 г

    4%*

    Углеводы

  • Вода

    3.4%

    84.79 мл

  • Пищевые волокна

    8.7%

    2.609 г

  • Общие сахара

    11.49 г

  • Кальций, Ca

    1.3%

    12.74 мг

  • Железо, Fe

    0.6%

    0.087 мг

  • Магний, Mg

    1.2%

    4.831 мг

  • Фосфор, P

    1%

    8.116 мг

  • Калий, K

    2.1%

    73.3 мг

  • Натрий, Na

    0.1%

    2.304 мг

  • Цинк, Zn

    0.2%

    0.027 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    25.5%

    15.28 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    0.4%

    0.006 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    0.6%

    0.01 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    0.7%

    0.121 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    1.5%

    0.031 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    4.7%

    9.42 мкг

  • Витамин А, RAE

    0%

    0.048 мкг

  • Витамин A, IU

    0.1%

    3.382 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    0.7%

    0.069 мг

  • Витамин K (филохинон)

    1.353

  • Насыщенные жирные кислоты

    0.2%

    0.041 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    0.024

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    0.5%

    0.058 г

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Фрукты и ягоды

Что можно еще приготовить за это время?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта