Создай
свое меню

Варенье из дыни

автор: MAGGI®

  • Время

    300

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

  • Количество ККал

    186

    на 100 грамм

Варенье из дыни

Это домашнее варенье из дыни - самое настоящее лакомство для любого сладкоежки.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Дыню очистить и нарезать маленькими кубиками. Выложить в кастрюлю и засыпать сахаром, дать настояться 30 минут.

  • 2

    Поставить на медленный огонь и довести до кипения, постоянно помешивая. Варить 7-10 минут. Выключить плиту и настоять еще 4 часа.

  • 3

    Еще раз поставить на медленный огонь и довести до кипения, варить 3-5 минут. Горячее варенье залить в простерилизованные банки, закатать крышки. Поставить банки в теплое место для постепенного остывания.

Пищевая ценность блюда
на 100 грамм

  • 186 ккал.

    7%*

    Калории

  • 0.31 г

    0%*

    Белки

  • 0.08 г

    0%*

    Жиры

  • 48 г

    13%*

    Углеводы

  • Вода

    2.1%

    51.33 мл

  • Пищевые волокна

    1.5%

    0.457 г

  • Общие сахара

    47.41 г

  • Кальций, Ca

    0.4%

    3.857 мг

  • Железо, Fe

    0.8%

    0.119 мг

  • Магний, Mg

    1.4%

    5.714 мг

  • Фосфор, P

    0.8%

    6.286 мг

  • Калий, K

    3.7%

    131.1 мг

  • Натрий, Na

    0.4%

    10.71 мг

  • Цинк, Zn

    0.4%

    0.056 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    17.1%

    10.29 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    1.6%

    0.023 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    0.9%

    0.014 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    1.3%

    0.24 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    2.6%

    0.051 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    5.4%

    10.86 мкг

  • Витамин А, RAE

    0.2%

    1.714 мкг

  • Витамин A, IU

    1.1%

    28.57 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    0.1%

    0.011 мг

  • Витамин K (филохинон)

    1.657

  • Насыщенные жирные кислоты

    0.1%

    0.023 г

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    0.3%

    0.034 г

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Фрукты и ягоды

Что можно еще приготовить за это время?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта