Ура-маки

Вода

2.6%

66.08 мл

Пищевые волокна

0.9%

0.269 г

Общие сахара

0.65 г

Кальций, Ca

0.6%

6.228 мг

Железо, Fe

9.4%

1.32 мг

Магний, Mg

2.2%

8.651 мг

Фосфор, P

3.2%

25.99 мг

Калий, K

1.8%

64.65 мг

Натрий, Na

1.3%

32.04 мг

Цинк, Zn

1.9%

0.282 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

11.9%

7.168 мг

Витамин В1 (тиамин)

6.5%

0.091 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

1.4%

0.022 мг

Витамин РР (ниацин)

4.4%

0.791 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

2.2%

0.044 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

26.1%

52.17 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

9%

0.09 мкг

Витамин А, RAE

0.2%

1.985 мкг

Витамин A, IU

1.3%

35.33 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

0.4%

0.042 мг

Витамин K (филохинон)

5.356

Насыщенные жирные кислоты

0.2%

0.058 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.073

Полиненасыщенные жирные кислоты

0.6%

0.069 г

Трансжирные кислоты

0%

0

Холестерин

0.1%

0.21 мг