Тушеная капуста с сосисками классический рецепт

Вода

11.1%

277.3 мл

Пищевые волокна

17.1%

5.126 г

Общие сахара

7.833 г

Кальций, Ca

9%

89.84 мг

Железо, Fe

12.1%

1.692 мг

Магний, Mg

8.3%

33.14 мг

Фосфор, P

15%

120.3 мг

Калий, K

16.2%

567.2 мг

Натрий, Na

36.5%

877.1 мг

Цинк, Zn

9.8%

1.464 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

116.7%

70.01 мг

Витамин В1 (тиамин)

20.6%

0.289 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

11.6%

0.186 мг

Витамин РР (ниацин)

12.8%

2.308 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

17.1%

0.342 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

43.9%

87.72 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

121.2%

1.212 мкг

Витамин А, RAE

1.2%

9.443 мкг

Витамин A, IU

7%

185.5 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

3.9%

0.392 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.6%

0.131 мкг

Витамин D

2.8%

5.688 МЕ

Витамин K (филохинон)

145.7

Насыщенные жирные кислоты

26.3%

6.579 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

7.761

Полиненасыщенные жирные кислоты

16%

1.765 г

Трансжирные кислоты

175%

5.25

Холестерин

6.7%

20.13 мг