закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Томатный соус для шашлыка с кинзой

            2

            Автор: MAGGI® Дата: 04.03.2021

            • 10 мин

              Сложность низкая

            • 1 порций

            • 37 ККал на 100 грамм

            • 2

            Томатный соус для шашлыка с кинзой
            +
            • Томаты консервированные

              400 граммов

            • Кинза

              1 пучок

            • Салат

              1 пучок

            • Соль

              по вкусу

            • Черный молотый перец

              по вкусу

            • Сахар

              1,5 ч.л.

            • Чеснок

              1 зубчик

            1.

            Томаты перелить в посуду для будущего соуса, зелень хорошо промыть и просушить.

            Томатный соус для шашлыка с кинзой | шаг 1

            2.

            Зелень мелко порубить.

            Томатный соус для шашлыка с кинзой | шаг 2

            3.

            Добавить в форму к томатам зелень, сахар, соль, перец и натертый на мелкой тёрке чеснок.

            Томатный соус для шашлыка с кинзой | шаг 3

            4.

            Все тщательно перемешать. Консистенция должна быть очень густая.

            Томатный соус для шашлыка с кинзой | шаг 4

            5.

            Подавать соус к куриному или мясному шашлыку.

            Томатный соус для шашлыка с кинзой | шаг 5
            • Калории

              2 %*

              38 ккал.

            • Белки

              1 %*

              1.1 г

            • Жиры

              0 %*

              0.21 г

            • Углеводы

              2 %*

              9.1 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              3.5%

              88.53 мл

            • Пищевые волокна

              3.7%

              1.114 г

            • Общие сахара

              6.155 г

            • Кальций, Ca

              3.7%

              36.99 мг

            • Железо, Fe

              9.2%

              1.293 мг

            • Магний, Mg

              3.2%

              12.72 мг

            • Фосфор, P

              2.9%

              23.34 мг

            • Калий, K

              6.3%

              221.8 мг

            • Натрий, Na

              7.9%

              188.6 мг

            • Цинк, Zn

              1.3%

              0.199 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              15.4%

              9.217 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              3.8%

              0.053 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              3.1%

              0.05 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              3.8%

              0.692 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              2.4%

              0.047 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              5.2%

              10.43 мкг

            • Витамин А, RAE

              6.4%

              51.58 мкг

            • Витамин A, IU

              38.5%

              1026 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              8.6%

              0.861 мг

            • Витамин K (филохинон)

              29.23

            • Насыщенные жирные кислоты

              0.1%

              0.028 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              0.043

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              0.7%

              0.077 г

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Всегда можно использовать стандартный покупной соус к шашлыку. А что, если сделать свой томатный соус? Попробуйте, вы удивитесь, как это быстро и вкусно.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта