Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Азиатский чили соус
2 ч.л.
Креветки
100 граммов
Шампиньоны
50 граммов
Лук репчатый
1 штука
Помидоры
1 штука
Лемонграсс
10 граммов
Лайм
1 штука
Имбирь
10 граммов
Соль
по вкусу
Сахар
по вкусу
Перец Чили
3 штуки
Рыбный соус
2 ст.л.
Корень галангала
10 граммов
Листья лайма каффира
по вкусу
Вода
1 литр
1 кубик
Лемонграсс нашинковать, галангал нарезать тонкими слайсами, перец чили промыть.
Грибы промыть и нарезать тонкими кусочками. Лук очистить и нарезать на дольки. Помидоры разрезать на четвертинки.
Приготовить 1 л MAGGI® БУЛЬОНА ЗОЛОТОГО® C КУРИЦЕЙ. После закипания добавить пасту чили, лемонграсс, галангал и перцы чили.
Выложить в кастрюлю грибы с луком, перемешать и варить 10 минут. Затем добавить очищенные креветки, помидор и рыбный соус, довести до кипения и варить 5 минут.
Нарезать лайм кружочками, при подаче выложить в суп вместе с листьями каффир-лайма.
Калории
6 %*
144 ккал.
Белки
15 %*
12 г
Жиры
2 %*
1.6 г
Углеводы
7 %*
24 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
31.1%
777.6 мл
Пищевые волокна
13.4%
4.008 г
Общие сахара
11.03 г
Кальций, Ca
13%
129.6 мг
Железо, Fe
15.2%
2.121 мг
Магний, Mg
31.6%
126.6 мг
Фосфор, P
35.8%
286.8 мг
Калий, K
19.2%
671.8 мг
Натрий, Na
148.3%
3559 мг
Цинк, Zn
7.1%
1.068 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
201.9%
121.2 мг
Витамин В1 (тиамин)
11.3%
0.159 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
79.4%
1.27 мг
Витамин РР (ниацин)
16.9%
3.034 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
384.5%
7.69 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
30.6%
61.12 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
67.5%
0.675 мкг
Витамин А, RAE
12.5%
99.8 мкг
Витамин A, IU
57.1%
1523 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
21.1%
2.107 мг
Витамин D (D2 + D3)
51%
2.55 мкг
Витамин D
0.5%
1 МЕ
Витамин K (филохинон)
15.9
Насыщенные жирные кислоты
2.1%
0.523 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.172
Полиненасыщенные жирные кислоты
3.7%
0.405 г
Трансжирные кислоты
0.3%
0.01
Холестерин
21%
63 мг
Классический тайский суп том ям готовится без кокосового молока. Также его не оставляют на следующий день и не разогревают, так что прежде чем готовить тайский суп по рецепту с фото, рассчитайте точное количество порций. Горячий том ям без кокосового молока с острым вкусом и пряным ароматом надолго запомниться родным и друзьям и станет настоящим хитом вашей кухни. А как приготовить том ям быстро, мы расскажем в этом пошаговом рецепте.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 40 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде