закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Тарталетки с красной рыбой

            7

            Автор: MAGGI® Дата: 10.03.2021

            • 15 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 143 ККал на 1 порцию

            • 7

            Тарталетки с красной рыбой
            +
            • Сливочный сыр

              200 граммов

            • Семга слабосоленая

              150 граммов

            • Чеснок

              1 зубчик

            • Укроп

              1/4 пучка

            • Тарталетки

              8 штук

            • Лимон

              1/2 штуки

            • 1.

              . Семгу нарезать тонкими ломтиками.

            • 2.

              Чеснок измельчить и смешать со сливочным сыром.

            • 3.

              Чайной ложкой разложить по тарталеткам сливочный сыр, красную рыбу, дольки лимона и украсить веточкой укропа как показано на фото.

            • Калории

              6 %*

              144 ккал.

            • Белки

              7 %*

              5.5 г

            • Жиры

              15 %*

              13 г

            • Углеводы

              1 %*

              2.8 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              0.8%

              19.96 мл

            • Пищевые волокна

              0.7%

              0.21 г

            • Общие сахара

              1.104 г

            • Кальций, Ca

              4%

              40.43 мг

            • Железо, Fe

              2.6%

              0.368 мг

            • Магний, Mg

              0.9%

              3.453 мг

            • Фосфор, P

              3.7%

              29.52 мг

            • Калий, K

              1.5%

              51.55 мг

            • Натрий, Na

              18.9%

              454.3 мг

            • Цинк, Zn

              1%

              0.146 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              7.2%

              4.343 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              0.7%

              0.01 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              3.9%

              0.062 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              0.3%

              0.049 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              1.5%

              0.03 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              2.2%

              4.366 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              5.5%

              0.055 мкг

            • Витамин А, RAE

              10.1%

              80.68 мкг

            • Витамин A, IU

              13.2%

              351.5 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              2.2%

              0.225 мг

            • Витамин K (филохинон)

              0.538

            • Насыщенные жирные кислоты

              23.2%

              5.807 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              2.235

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              3.4%

              0.379 г

            • Трансжирные кислоты

              841.7%

              25.25

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Тарталетки с красной рыбой готовятся быстро, получаются вкусными и ароматными. Для приготовления закуски из тарталеток с рыбой по этому рецепту вам понадобится всего 15 минут.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта