Свиные котлетки, запеченные под сыром

Вода

3.6%

90.6 мл

Пищевые волокна

2.7%

0.821 г

Общие сахара

1.469 г

Кальций, Ca

10.2%

102.5 мг

Железо, Fe

4.6%

0.651 мг

Магний, Mg

4.8%

19.01 мг

Фосфор, P

21.7%

173.6 мг

Калий, K

7.5%

261.8 мг

Натрий, Na

17.7%

424.5 мг

Цинк, Zn

12.5%

1.882 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

7.8%

4.65 мг

Витамин В1 (тиамин)

33.7%

0.472 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

13.1%

0.21 мг

Витамин РР (ниацин)

16.1%

2.901 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

13.5%

0.271 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

5.6%

11.11 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

57.5%

0.575 мкг

Витамин А, RAE

6.9%

55.42 мкг

Витамин A, IU

15.6%

415.8 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.5%

0.255 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.5%

0.075 мкг

Витамин D

1.5%

3 МЕ

Витамин K (филохинон)

2.729

Насыщенные жирные кислоты

29.2%

7.312 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

7.065

Полиненасыщенные жирные кислоты

12.7%

1.396 г

Трансжирные кислоты

3.8%

0.115

Холестерин

19.1%

57.38 мг