Сочная свинина, запечённая с картофелем

Вода

9.6%

239.5 мл

Пищевые волокна

8.3%

2.496 г

Общие сахара

3.486 г

Кальций, Ca

32.6%

325.5 мг

Железо, Fe

24.7%

3.463 мг

Магний, Mg

16.5%

66.2 мг

Фосфор, P

69.4%

555.5 мг

Калий, K

27.8%

971.9 мг

Натрий, Na

80%

1920 мг

Цинк, Zn

27%

4.055 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

18.5%

11.11 мг

Витамин В1 (тиамин)

94.6%

1.325 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

39.8%

0.637 мг

Витамин РР (ниацин)

50.3%

9.06 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

61.2%

1.224 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

16.8%

33.58 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

128%

1.28 мкг

Витамин А, RAE

15.8%

126.7 мкг

Витамин A, IU

17.6%

469.9 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

8%

0.803 мг

Витамин D (D2 + D3)

14.1%

0.705 мкг

Витамин D

14.3%

28.52 МЕ

Витамин K (филохинон)

3.617

Насыщенные жирные кислоты

54%

13.51 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

10.37

Полиненасыщенные жирные кислоты

23.5%

2.585 г

Трансжирные кислоты

241.5%

7.245

Холестерин

55.5%

166.4 мг