Картофельный пирог со свининой

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    45

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    490

    на 1 порцию

Картофельный пирог со свининой

Тертый картофель залейте кипятком, в этом случае он не потемнеет. Перед замешиванием нужно хорошо отжать воду с картофеля. В тесто можно добавить грибы или тертый сыр.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Картофель очистить и натереть на терке. Свинину нарезать мелкой соломкой и обжарить на сковороде с растительным маслом в течение 5-7 минут.

  • 2

    Лук очистить. Сало и лук мелко нарезать, затем обжарить на растительном масле в течение 5 минут.

  • 3

    В глубокую посуду положить картофель, мясо, лук, добавить измельченный чеснок, муку и MAGGI® СУПЕР ПРИПРАВУ 10 ОВОЩЕЙ. Все тщательно перемешать, затем равномерно выложить на смазанную сливочным маслом форму для запекания и выпекать в разогретой до 180?С духовке 30 минут.

  • 4

    Подавать пирог горячим со сметаной.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 490 ккал.

    20%*

    Калории

  • 11 г

    14%*

    Белки

  • 39 г

    47%*

    Жиры

  • 26 г

    7%*

    Углеводы

  • Вода

    4%

    101 мл

  • Пищевые волокна

    7.3%

    2.19 г

  • Общие сахара

    1.378 г

  • Кальций, Ca

    6.9%

    69.27 мг

  • Железо, Fe

    19.1%

    2.669 мг

  • Магний, Mg

    6.8%

    27.3 мг

  • Фосфор, P

    15.8%

    126.6 мг

  • Калий, K

    11.8%

    414.2 мг

  • Натрий, Na

    30.8%

    738.9 мг

  • Цинк, Zn

    5.9%

    0.887 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    14.1%

    8.432 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    25.6%

    0.359 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    12.9%

    0.206 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    20.7%

    3.725 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    14.8%

    0.296 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    34.7%

    69.46 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    22.9%

    0.229 мкг

  • Витамин А, RAE

    13.5%

    108.3 мкг

  • Витамин A, IU

    14.9%

    396.2 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    56.4%

    5.639 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    10.3%

    0.513 мкг

  • Витамин D

    10.3%

    20.5 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    1.883

  • Насыщенные жирные кислоты

    57.5%

    14.38 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    15.27

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    64.3%

    7.073 г

  • Трансжирные кислоты

    0.1%

    0.003

  • Холестерин

    20.5%

    61.5 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Свинина

Что еще можно приготовить за 45 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта