Картофельный пирог со свининой

Вода

4.1%

101.9 мл

Пищевые волокна

7.4%

2.221 г

Общие сахара

1.393 г

Кальций, Ca

7.2%

71.99 мг

Железо, Fe

19.2%

2.694 мг

Магний, Mg

6.9%

27.68 мг

Фосфор, P

16.1%

128.9 мг

Калий, K

12%

420.2 мг

Натрий, Na

30.8%

739.1 мг

Цинк, Zn

6%

0.904 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

14.8%

8.9 мг

Витамин В1 (тиамин)

25.8%

0.362 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

13%

0.208 мг

Витамин РР (ниацин)

20.8%

3.736 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

15.7%

0.314 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

34.8%

69.51 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

22.9%

0.229 мкг

Витамин А, RAE

13.5%

108.3 мкг

Витамин A, IU

14.9%

396.3 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

56.4%

5.64 мг

Витамин D (D2 + D3)

10.3%

0.513 мкг

Витамин D

10.3%

20.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

1.908

Насыщенные жирные кислоты

57.5%

14.38 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

15.28

Полиненасыщенные жирные кислоты

64.3%

7.076 г

Трансжирные кислоты

0.1%

0.003

Холестерин

20.5%

61.5 мг