Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Свинина без кости
400 граммов
Шампиньоны
200 граммов
Красный болгарский перец
1 штука
Сливки 20%
200 мл.
Оливковое масло
50 мл.
1 упаковка
Свинину нарезать на кубики 1x1. В сотейник с разогретым оливковым маслом добавить свинину и жарить в течение 10 мин.
Перец очистить и нарезать соломкой, грибы - ломтиками. Затем добавить в сотейник к мясу и жарить 10 мин.
MAGGI® Подлива домашняя мясная смешать со сливками и влить в сотейник. Тушить 10-15 мин.
Калории
17 %*
428 ккал.
Белки
37 %*
28 г
Жиры
33 %*
27 г
Углеводы
5 %*
18 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
7.5%
187.9 мл
Пищевые волокна
17.4%
5.21 г
Общие сахара
7.48 г
Кальций, Ca
5.6%
55.58 мг
Железо, Fe
6.3%
0.881 мг
Магний, Mg
22.2%
88.7 мг
Фосфор, P
57.3%
458.1 мг
Калий, K
15.2%
532.5 мг
Натрий, Na
41%
982.8 мг
Цинк, Zn
11.1%
1.668 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
75.2%
45.12 мг
Витамин В1 (тиамин)
55.9%
0.783 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
160.8%
2.574 мг
Витамин РР (ниацин)
48.2%
8.672 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
724.1%
14.48 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
8.6%
17.13 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
48%
0.48 мкг
Витамин А, RAE
14.5%
116 мкг
Витамин A, IU
49.7%
1326 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
27.4%
2.737 мг
Витамин D (D2 + D3)
123%
6.15 мкг
Витамин D
22.5%
45 МЕ
Витамин K (филохинон)
10.09
Насыщенные жирные кислоты
33.3%
8.334 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
12.4
Полиненасыщенные жирные кислоты
18.4%
2.025 г
Трансжирные кислоты
10.8%
0.325
Холестерин
28.5%
85.5 мг
Для разнообразия вкуса и аромата в блюдо можно добавить 50 мл вина и зубчик чеснока
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 40 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде