закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Соус майонез с чесноком

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 29.12.2019

            • 10 мин

              Сложность низкая

            • 1 порций

            • 531 ККал на 100 грамм

            • 0

            Соус майонез с чесноком
            • Майонез

              6 ст.л.

            • Укроп

              3 веточки

            • Зеленый лук

              1/2 пучка

            • Чеснок

              2 зубчика

            1.

            Подготовить все ингредиенты.

            Соус майонез с чесноком | шаг 1

            2.

            Измельчить зеленый лук, укроп и чеснок.

            Соус майонез с чесноком | шаг 2

            3.

            Тщательно смешать все ингредиенты.

            Соус майонез с чесноком | шаг 3

            4.

            При подаче можно украсить зеленью.

            Соус майонез с чесноком | шаг 4
            • Калории

              21 %*

              531 ккал.

            • Белки

              2 %*

              1.6 г

            • Жиры

              69 %*

              57 г

            • Углеводы

              1 %*

              3.7 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              1.4%

              35.87 мл

            • Пищевые волокна

              1.8%

              0.547 г

            • Общие сахара

              0.669 г

            • Кальций, Ca

              4.5%

              44.55 мг

            • Железо, Fe

              7.7%

              1.073 мг

            • Магний, Mg

              2.4%

              9.621 мг

            • Фосфор, P

              4.4%

              34.98 мг

            • Калий, K

              4%

              138.6 мг

            • Натрий, Na

              20.4%

              489.8 мг

            • Цинк, Zn

              2.1%

              0.31 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              20.6%

              12.33 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              2.2%

              0.031 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              3.7%

              0.059 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              1.4%

              0.249 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              5.3%

              0.106 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              12.4%

              24.73 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              9.1%

              0.091 мкг

            • Витамин А, RAE

              7.1%

              56.85 мкг

            • Витамин A, IU

              35.4%

              943.9 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              25.3%

              2.531 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              3%

              0.152 мкг

            • Витамин D

              2.7%

              5.303 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              139.3

            • Насыщенные жирные кислоты

              35.5%

              8.88 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              12.85

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              308.1%

              33.89 г

            • Трансжирные кислоты

              4.7%

              0.142

            • Холестерин

              10.6%

              31.82 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Чесночный соус с майонезом очень прост в приготовлении и превосходно гармонирует со многими блюдами. Отличным дополнением чесночный соус станет к жареному мясу, запеченной в духовке картошке, салату из свежих помидор и огурцов и др.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта