закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Солянка в мультиварке простая сборная

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 11.02.2021

            • 60 мин

              Сложность средняя

            • 6 порций

            • 432 ККал на 1 порцию

            • 0

            Солянка в мультиварке простая сборная
            +
            • Полукопченая колбаса

              150 граммов

            • Колбаса вареная

              200 граммов

            • Сосиски

              200 граммов

            • Бекон

              50 граммов

            • Ветчина

              100 граммов

            • Лук репчатый

              100 граммов

            • Картофель

              300 граммов

            • Растительное масло

              10 граммов

            • Укроп

              10 граммов

            • Петрушка

              10 граммов

            1.

            Подготовить и очистить овощи. Нарезать лук полукольцами. Картофель нарезать небольшими брусочками. Оба вида колбасы, ветчину и бекон нарезать соломкой, сосиски нарезать кружками. Зелень измельчить.

            Солянка в мультиварке простая сборная | шаг 1

            2.

            Обжарить в мультиварке бекон с небольшим количеством растительного масла, постоянно помешивая, в течение 5 минут. Добавить лук и полукопченую колбасу, готовить еще 5 минут. Заложить в кипящую воду и отварить картофель до полуготовности. Добавить лук и колбасу со сковородки, варить в режиме СУП до готовности, периодически помешивая.

            Солянка в мультиварке простая сборная | шаг 2

            3.

            За пять минут до готовности добавить MAGGI® Заправка для солянки, вареную колбасу, ветчину, сосиски и нарезанную зелень. Довести до полной готовности, проверить на соль и довести до нужного вкуса.

            Солянка в мультиварке простая сборная | шаг 3

            4.

            Подать на стол с мелко нарезанной зеленью и сметаной по желанию.

            Солянка в мультиварке простая сборная | шаг 4
            • Калории

              17 %*

              432 ккал.

            • Белки

              26 %*

              19 г

            • Жиры

              40 %*

              33 г

            • Углеводы

              4 %*

              14 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              4.9%

              122.8 мл

            • Пищевые волокна

              8.1%

              2.433 г

            • Общие сахара

              4.543 г

            • Кальций, Ca

              4.1%

              41.1 мг

            • Железо, Fe

              22.2%

              3.107 мг

            • Магний, Mg

              7.9%

              31.75 мг

            • Фосфор, P

              24.2%

              193.2 мг

            • Калий, K

              16.8%

              588.3 мг

            • Натрий, Na

              81.5%

              1955 мг

            • Цинк, Zn

              16.8%

              2.52 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              19.6%

              11.73 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              42.7%

              0.598 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              14.5%

              0.233 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              23.4%

              4.209 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              21.5%

              0.43 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              11.6%

              23.2 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              162.1%

              1.621 мкг

            • Витамин А, RAE

              1.7%

              13.45 мкг

            • Витамин A, IU

              10.1%

              269.4 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              1.1%

              0.113 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              4.3%

              0.217 мкг

            • Витамин D

              4.3%

              8.667 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              28.29

            • Насыщенные жирные кислоты

              42.2%

              10.56 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              13.39

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              31.8%

              3.498 г

            • Трансжирные кислоты

              31.1%

              0.933

            • Холестерин

              23.8%

              71.33 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Вы можете варьировать набор ингредиентов в зависимости от ваших ресурсов – ни один рецепт солянки не является аксиомой. Главное придерживаться основных тенденций и технологии.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта