Соленые помидоры с чесноком

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    30

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    6

  • Количество ККал

    23

    на 1 порцию

Соленые помидоры с чесноком

Прежде чем солить помидоры, хорошо промойте банки и крышки.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Помидоры промыть. Чеснок очистить и крупно нарезать.

  • 2

    На дно банки выложить чеснок, затем помидоры. Добавлять чеснок и помидоры поочередно.

  • 3

    Вскипятить 500 мл воды, добавить соль. Затем залить рассол в банку и закрутить крышку. Поставить помидоры в теплое место для постепенного остывания.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 24 ккал.

    1%*

    Калории

  • 1.1 г

    1%*

    Белки

  • 0.2 г

    0%*

    Жиры

  • 5.2 г

    1%*

    Углеводы

  • Вода

    3.3%

    82.29 мл

  • Пищевые волокна

    3.8%

    1.126 г

  • Общие сахара

    2.252 г

  • Кальций, Ca

    2%

    19.67 мг

  • Железо, Fe

    2.4%

    0.334 мг

  • Магний, Mg

    2.7%

    10.69 мг

  • Фосфор, P

    3.6%

    29.18 мг

  • Калий, K

    6.3%

    221.7 мг

  • Натрий, Na

    32.5%

    780.3 мг

  • Цинк, Zn

    1.4%

    0.213 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    22.1%

    13.29 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    3.2%

    0.045 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    1.5%

    0.023 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    3%

    0.534 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    7.1%

    0.141 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    6.3%

    12.68 мкг

  • Витамин А, RAE

    4.4%

    35 мкг

  • Витамин A, IU

    26%

    694.7 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    4.5%

    0.455 мг

  • Витамин K (филохинон)

    6.685

  • Насыщенные жирные кислоты

    0.1%

    0.03 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    0.026

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    0.7%

    0.082 г

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Овощи

Что еще можно приготовить за 30 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта