Сочный шашлык из свинины в маринаде из киви и лука

Вода

11.8%

295.2 мл

Пищевые волокна

5.5%

1.663 г

Общие сахара

4.448 г

Кальций, Ca

6.6%

66.18 мг

Железо, Fe

21.4%

2.993 мг

Магний, Mg

15.2%

60.65 мг

Фосфор, P

62.5%

499.9 мг

Калий, K

27.1%

948.7 мг

Натрий, Na

6.5%

156.6 мг

Цинк, Zn

52.4%

7.859 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

38.6%

23.17 мг

Витамин В1 (тиамин)

95.5%

1.337 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

56.2%

0.9 мг

Витамин РР (ниацин)

59.7%

10.74 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

65.6%

1.312 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

8.4%

16.88 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

227.5%

2.275 мкг

Витамин А, RAE

0.7%

5.8 мкг

Витамин A, IU

1.4%

38.65 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

9.8%

0.98 мг

Витамин D (D2 + D3)

35%

1.75 мкг

Витамин D

37.5%

75 МЕ

Витамин K (филохинон)

11

Насыщенные жирные кислоты

63.8%

15.94 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

18.59

Полиненасыщенные жирные кислоты

49.4%

5.433 г

Трансжирные кислоты

243.3%

7.3

Холестерин

51.7%

155 мг