Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
80 мин
Сложность низкая
6 порций
415 ККал на 1 порцию
1
Курица
1.5 кг
Картофель
4 штуки
Помидоры
2 штуки
1 упаковка
1.
С тушки курицы снять кожу и промокнуть бумажными полотенцами. Духовку разогреть до 200 °C.
2.
Разрезать птицу вдоль грудки. Сделать проколы с помощью вилки в нескольких местах на бедрышках и грудке.
3.
Картофель почистить и нарезать крупными дольками. Помидоры почистить и нарезать некрупными кубиками.
4.
Достать из пачки MAGGI® НА ВТОРОЕ для сочного цыпленка табака пакет и развернуть. Положить в него курицу, картофель и помидоры.
5.
Удалить с пакета стикер. Высыпать в пакет смесь для приготовления цыпленка. Закрепить пакет зажимом в 6-8 см от края и аккуратно распределить смесь внутри, избегая резких движений.
6.
Поместить пакет в форму для запекания так, чтобы хвостик от пакета был снаружи. Запекать 60 минут на нижнем уровне духовки в режиме «Верхний и нижний нагрев».
Калории
17 %*
415 ккал.
Белки
44 %*
33 г
Жиры
31 %*
26 г
Углеводы
3 %*
10 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
7%
174.3 мл
Пищевые волокна
4.2%
1.274 г
Общие сахара
2.018 г
Кальций, Ca
3.1%
30.68 мг
Железо, Fe
22.8%
3.191 мг
Магний, Mg
11.2%
44.84 мг
Фосфор, P
34.6%
276.5 мг
Калий, K
15.1%
527.8 мг
Натрий, Na
23.5%
563.3 мг
Цинк, Zn
18.1%
2.711 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
21.7%
12.99 мг
Витамин В1 (тиамин)
8.9%
0.125 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
21.6%
0.346 мг
Витамин РР (ниацин)
66.4%
11.96 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
34%
0.68 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
31.1%
62.21 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
191.5%
1.915 мкг
Витамин А, RAE
52.2%
417.4 мкг
Витамин A, IU
62.7%
1672 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
2.2%
0.221 мг
Витамин K (филохинон)
3.239
Насыщенные жирные кислоты
29.5%
7.367 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
10.5
Полиненасыщенные жирные кислоты
50.4%
5.546 г
Холестерин
51.8%
155.3 мг
Нежная курица в сочетании с картофелем, сочными помидорами и ароматными специями — это неповторимая гармония вкусов и ароматов, которая придется по душе как взрослым, так и детям. Попробуйте приготовить запеченного цыпленка по-грузински и оцените этот рецепт по достоинству.
Подавайте блюдо горячим с грузинским лавашом и свежими или маринованными сезонными овощами.
Похожие рецепты
Что можно еще приготовить за это время?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде