Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
70 мин
Сложность низкая
4 порции
454 ККал на 1 порцию
141
Куриные ножки
8 штук
Корнишоны
4 штуки
Сливки 33%
100 мл.
Зернистая горчица
1 ст.л.
Укроп
1 ч.л.
Куриные ножки обмажьте зернистой горчицей, маринованные корнишоны разрежьте вдоль пополам.
Положите курицу и половинки корнишонов в пакет для запекания, добавьте MAGGI® На второе для сочной курицы с чесноком, аккуратно распределите смесь внутри пакета и закрепите зажим на расстоянии 6-8 см от края пакета.
Запекайте в предварительно разогретой до 200°С духовке в течение 60 минут. Готовую курицу переложите в блюдо и добавьте сливки и укроп.
Калории
18 %*
455 ккал.
Белки
36 %*
27 г
Жиры
41 %*
34 г
Углеводы
2 %*
7 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
4.3%
108.1 мл
Пищевые волокна
2.6%
0.78 г
Общие сахара
1.77 г
Кальций, Ca
1.5%
14.56 мг
Железо, Fe
7.9%
1.111 мг
Магний, Mg
7.6%
30.54 мг
Фосфор, P
31.1%
249 мг
Калий, K
9.3%
326.4 мг
Натрий, Na
37.7%
903.9 мг
Цинк, Zn
15.7%
2.361 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
0.6%
0.364 мг
Витамин В1 (тиамин)
8%
0.112 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
14.1%
0.225 мг
Витамин РР (ниацин)
42.2%
7.597 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
25.7%
0.514 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
3.2%
6.499 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
89.9%
0.899 мкг
Витамин А, RAE
5.6%
45.16 мкг
Витамин A, IU
5.7%
151.6 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
3.5%
0.353 мг
Витамин D (D2 + D3)
3.2%
0.161 мкг
Витамин D
1.6%
3.212 МЕ
Витамин K (филохинон)
3.694
Насыщенные жирные кислоты
28.3%
7.064 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
10.63
Полиненасыщенные жирные кислоты
48.9%
5.38 г
Трансжирные кислоты
3.2%
0.096
Холестерин
49.8%
149.4 мг
Готовое блюдо рекомендуется подавать с рисом.
Похожие рецепты
Что можно еще приготовить за это время?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Интересный,обычный и очень вкусный рецепт.
0 Полезно 6 лет, 7 месяцев и 3 дня. назадОчень аппетитно выглядит Обязательно попробую этот рецепт
0 Полезно 6 лет, 7 месяцев и 8 дней. назад