закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Сочная курица, запеченная с маринованными огурчиками

            141

            Автор: MAGGI® Дата: 04.10.2018

            • 70 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 454 ККал на 1 порцию

            • 141

            Сочная курица, запеченная с маринованными огурчиками
            • 1.

              Куриные ножки обмажьте зернистой горчицей, маринованные корнишоны разрежьте вдоль пополам.

            • 2.

              Положите курицу и половинки корнишонов в пакет для запекания, добавьте MAGGI® На второе для сочной курицы с чесноком, аккуратно распределите смесь внутри пакета и закрепите зажим на расстоянии 6-8 см от края пакета.

            • 3.

              Запекайте в предварительно разогретой до 200°С духовке в течение 60 минут. Готовую курицу переложите в блюдо и добавьте сливки и укроп.

            • Калории

              18%*

              455 ккал.

            • Белки

              36%*

              27 г

            • Жиры

              41%*

              34 г

            • Углеводы

              2%*

              7 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              4.3%

              108.1 мл

            • Пищевые волокна

              2.6%

              0.78 г

            • Общие сахара

              1.77 г

            • Кальций, Ca

              1.5%

              14.56 мг

            • Железо, Fe

              7.9%

              1.111 мг

            • Магний, Mg

              7.6%

              30.54 мг

            • Фосфор, P

              31.1%

              249 мг

            • Калий, K

              9.3%

              326.4 мг

            • Натрий, Na

              37.7%

              903.9 мг

            • Цинк, Zn

              15.7%

              2.361 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0.6%

              0.364 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              8%

              0.112 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              14.1%

              0.225 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              42.2%

              7.597 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              25.7%

              0.514 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              3.2%

              6.499 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              89.9%

              0.899 мкг

            • Витамин А, RAE

              5.6%

              45.16 мкг

            • Витамин A, IU

              5.7%

              151.6 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              3.5%

              0.353 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              3.2%

              0.161 мкг

            • Витамин D

              1.6%

              3.212 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              3.694

            • Насыщенные жирные кислоты

              28.3%

              7.064 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              10.63

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              48.9%

              5.38 г

            • Трансжирные кислоты

              3.2%

              0.096

            • Холестерин

              49.8%

              149.4 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            • Алина Вагабова
              Алина Вагабова

              Интересный,обычный и очень вкусный рецепт.

              0 Полезно 3 года, 4 месяца и 11 дней. назад
            • Анастасия Корягина
              Анастасия Корягина

              Очень аппетитно выглядит Обязательно попробую этот рецепт

              0 Полезно 3 года, 4 месяца и 16 дней. назад

            Готовое блюдо рекомендуется подавать с рисом.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта