Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Мука
1 стак.
Сахар
1 стак.
Яйцо
4 штуки
Разрыхлитель теста
1/2 ч.л.
Яблоки
5 штук
Сливочное масло
10 граммов
Яйца взбить миксером вместе с сахаром, добавить муку с разрыхлителем и снова взбить.
Яблоки вымыть, очистить, удалить сердцевины, нарезать ломтиками и добавить в тесто. Перемешать.
Форму смазать маслом, вылить в нее тесто, выпекать примерно 45 минут в духовке, предварительно нагретой до 180 градусов.
Калории
15 %*
376 ккал.
Белки
11 %*
8.5 г
Жиры
6 %*
5.2 г
Углеводы
22 %*
79 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
6.2%
156 мл
Пищевые волокна
24.1%
7.216 г
Общие сахара
49.27 г
Кальций, Ca
5.6%
55.64 мг
Железо, Fe
13.9%
1.946 мг
Магний, Mg
14.2%
56.92 мг
Фосфор, P
27.8%
222.8 мг
Калий, K
10.5%
366.9 мг
Натрий, Na
1.9%
44.73 мг
Цинк, Zn
8.8%
1.314 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
11.6%
6.977 мг
Витамин В1 (тиамин)
14.9%
0.209 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
15.3%
0.244 мг
Витамин РР (ниацин)
10.1%
1.814 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
12.4%
0.247 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
16.5%
33.05 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
26.4%
0.264 мкг
Витамин А, RAE
7.9%
62.88 мкг
Витамин A, IU
10.7%
285 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
8.6%
0.856 мг
Витамин D (D2 + D3)
11.7%
0.587 мкг
Витамин D
12%
24.05 МЕ
Витамин K (филохинон)
4.175
Насыщенные жирные кислоты
7.8%
1.949 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
1.573
Полиненасыщенные жирные кислоты
9.8%
1.077 г
Трансжирные кислоты
0.4%
0.012
Холестерин
37.6%
112.7 мг
Для шарлотки с яблоками лучше всего подходят сорта, имеющие кисловатый вкус.
Похожие рецепты
Что можно еще приготовить за это время?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде