Салат "ветчина с чесноком"

Вода

5.5%

138.4 мл

Пищевые волокна

3.9%

1.18 г

Общие сахара

1.539 г

Кальций, Ca

3.7%

36.92 мг

Железо, Fe

11.1%

1.548 мг

Магний, Mg

8.4%

33.42 мг

Фосфор, P

22.8%

182.8 мг

Калий, K

14.1%

494.6 мг

Натрий, Na

20.8%

499.6 мг

Цинк, Zn

7.5%

1.123 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

19.8%

11.88 мг

Витамин В1 (тиамин)

18.7%

0.262 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

11.4%

0.182 мг

Витамин РР (ниацин)

35.2%

6.34 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

30.9%

0.618 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

10.9%

21.88 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

37.3%

0.373 мкг

Витамин А, RAE

4.7%

37.52 мкг

Витамин A, IU

22.9%

611.4 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

13.5%

1.347 мг

Витамин D (D2 + D3)

4.5%

0.225 мкг

Витамин D

4.4%

8.75 МЕ

Витамин K (филохинон)

48.59

Насыщенные жирные кислоты

20.1%

5.035 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.994

Полиненасыщенные жирные кислоты

109.6%

12.06 г

Трансжирные кислоты

1.7%

0.052

Холестерин

21.5%

64.5 мг