закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Салат с курицей в тарталетках

            11

            Автор: MAGGI® Дата: 10.03.2021

            • 30 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 204 ККал на 1 порцию

            • 11

            Салат с курицей в тарталетках
            +

            Ингредиенты для соуса

            • 1.

              Куриную грудку вымыть и обсушить бумажными полотенцами. Обжарить с двух сторон в листах MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки с томатами и базиликом

            • 2.

              В отдельной емкости соединить 3 столовой ложки горячей воды и половину пачки MAGGI® для салата Цезарь. Через 3 минуты добавить майонез и тщательно перемешать.

            • 3.

              Листья салата мелко нарезать и выложить на дно тарталеток. Сверху добавить немного соуса.

            • 4.

              Поверх соуса разложить половинки помидоров черри, маленькие кусочки курицы и гренки (из пачки MAGGI® для салата Цезарь).

            • 5.

              Готовые тарталетки посыпать тертым сыром.

            • Калории

              8 %*

              205 ккал.

            • Белки

              15 %*

              11 г

            • Жиры

              17 %*

              14 г

            • Углеводы

              2 %*

              7.9 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              2.6%

              63.8 мл

            • Пищевые волокна

              2.6%

              0.769 г

            • Общие сахара

              2.208 г

            • Кальций, Ca

              14.4%

              144.3 мг

            • Железо, Fe

              2.1%

              0.291 мг

            • Магний, Mg

              3.7%

              14.69 мг

            • Фосфор, P

              19.6%

              156.7 мг

            • Калий, K

              4.7%

              163.9 мг

            • Натрий, Na

              23.7%

              570 мг

            • Цинк, Zn

              6.1%

              0.916 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              3.3%

              1.981 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              2.9%

              0.04 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              7.7%

              0.123 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              12.6%

              2.26 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              10.7%

              0.214 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              6.3%

              12.53 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              34.7%

              0.347 мкг

            • Витамин А, RAE

              7.3%

              58.24 мкг

            • Витамин A, IU

              13.1%

              350.2 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              5.7%

              0.57 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              2.3%

              0.113 мкг

            • Витамин D

              2.3%

              4.631 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              21.07

            • Насыщенные жирные кислоты

              19.2%

              4.795 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              3.264

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              40.3%

              4.431 г

            • Трансжирные кислоты

              0.7%

              0.02

            • Холестерин

              12.4%

              37.05 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Вкусный салат с курицей в тарталетках - красивая и аппетитная закуска для праздничного стола. Она станет настоящим хитом у ваших гостей.


            Эта необычная подача куриного салата "Цезарь" в тарталетках станет украшением праздничного стола. Он также понравится всем любителям правильного питания.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта